top of page

"Super Mario 64" yaşlıların beynini gəncləşdirir: Video oyunlar yaddaşı necə gücləndirir?

  • May 18, 2025
  • 1 min read

Video Oyunlar və Beyin Sağlamlığı: Yeni Araşdırma Nə Deyir?

Kanadalı alimlərin apardığı yeni bir araşdırma göstərir ki, 3D platform oyunları, xüsusilə "Super Mario 64", yaşlı insanların beyin sağlamlığına müsbət təsir göstərir. 55-75 yaş arası iştirakçılar arasında keçirilən bu tədqiqatda, altı ay ərzində müntəzəm olaraq "Super Mario 64" oynayanların beyinlərində boz maddə həcminin artdığı müşahidə edilib. Bu artım, yaddaş və motor bacarıqları ilə əlaqəli olan hipokampus və serebellum bölgələrində qeydə alınıb.

🎮 Oyunlar Beyin Strukturunu Necə Dəyişir?

Araşdırmada iştirakçılar üç qrupa bölünüb: birinci qrup "Super Mario 64" oynayıb, ikinci qrup onlayn piano dərsləri alıb, üçüncü qrup isə heç bir fəaliyyət göstərməyib. Nəticələr göstərib ki, video oyun oynayan qrupda hipokampus və serebellum bölgələrində boz maddə artımı müşahidə olunub. Piano dərsləri alan qrupda isə dorsolateral prefrontal korteksdə artım qeydə alınıb. Heç bir fəaliyyət göstərməyən qrupda isə bu bölgələrdə azalma müşahidə edilib.

🧩 Niyə Məhz "Super Mario 64"?

"Super Mario 64" kimi 3D platform oyunları oyunçulardan məkan yaddaşı, planlaşdırma və motor bacarıqları tələb edir. Bu bacarıqların inkişafı isə beyin bölgələrinin aktivləşməsinə və nəticədə boz maddə həcminin artmasına səbəb olur. Bu oyunların beyin plastisiyasını artırdığı və yaşla əlaqəli kognitiv zəifləmənin qarşısını ala biləcəyi düşünülür.


🧓 Yaşlılar Üçün Video Oyunların Faydaları

Bu araşdırma göstərir ki, yaşlı insanlar üçün video oyunlar yalnız əyləncə vasitəsi deyil, həm də beyin sağlamlığını qorumaq üçün effektiv bir yoldur. Müntəzəm olaraq oynanan 3D platform oyunları yaddaşı gücləndirə, motor bacarıqları inkişaf etdirə və ümumi kognitiv funksiyaları yaxşılaşdıra bilər.

Artboard 14 copy 2.png
Artboard 14.png
Artboard 14 copy.png
bottom of page